セルにカーソルを合わせると、入力時のヘルプメッセージのようなものを出力することが出来ます。
メッセージを出力するには、[データ] - [入力規則]から下図ウィンドウを開きますので、タイトルとメッセージを入力します。



入力後、そのセルにカーソルを合わせると下図のようにメッセージが表示されるようになります。